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一天兩杯,腫瘤專家喝了20年!抗癌、降四高、解百毒!這樣喝,養生功效翻倍!

养生小能手 2018-02-10 檢舉

談起腫瘤,人人色變,有什麼辦法能夠終生遠離腫瘤呢?這個自然要問腫瘤專家了,他們最有發言權。

▲腫瘤專家張愛琴。

病從口入,腫瘤同樣如此,有什麼辦法能夠在吃這一步就杜絕腫瘤,浙江省腫瘤醫院中醫腫瘤科主任張愛琴的一個習慣,值得全中國乃至全世界人借鑒。這個習慣就是20年來每天必喝一種水,這種水讓張主任面色紅潤、皮膚白膩,精氣神足。

據《杭州日報》7月11日報導,張愛琴主任說:“一天兩杯水,我肯定少不了。一天喝水量近兩個熱水瓶。”張主任說的兩杯水,指的是上午一杯綠茶,下午一杯花茶。喝綠茶,張主任堅持20多年。

一杯綠茶走百病

大家都知道,綠茶富含茶多酚,具有很強的抗氧化性和生理活性,對人體新陳代謝有很重要的作用。一杯綠茶不僅僅是綠茶,還是長壽去病的強效藥。

降四高抗癌效果突出

茶多酚是茶葉中富含的多酚類物質的總稱,已被證實有降糖、降脂、預防高血壓、腦血栓、動脈硬化、癌症等功效。茶色素是茶多酚的氧化聚合物,也能與茶多酚一樣,對糖尿病有一定的防治作用。

另外,茶色素也有降低膽固醇的作用,對糖尿病併發症——心腦血管疾病和動脈硬化等也有一定的預防和治療作用。茶多酚中主要成分EGCG可以恢復正常細胞的秩序,破壞腫瘤細胞,讓腫瘤細胞凋亡加速。

據《茶葉通訊》,美國堪薩斯大學的萊斯特·米切爾教授經研究指出,綠茶含有大量的防老化劑,在保護人體細胞DNA免受癌症、心臟病及其他致病疾病的危險方面,綠茶比維生素C有效100倍,比維生素E有效25倍。

疏通動脈30分鐘見效

在《歐洲心血管病預防與恢復期刊》上發表的一項研究顯示,有更多的證據已證明綠茶具有潛在的保健功效,能夠減低患癌症及其他疾病的風險。研究發現綠茶能夠促進血液流動,並能增強動脈疏通能力,從而達到保護心臟的目的。

研究人員讓4名身體健康的志願者分別飲用綠茶、稀釋的咖啡和熱水,然後對他們的循環系統內皮細胞的機能進行檢測(內皮細胞有助於疏通動脈,促進血液迴圈)。

主持研究的維拉科珀羅斯先生說“關鍵的效果很快就顯示出來了,30分鐘內就見效”。他說,對喝了綠茶的研究物件在飲茶30分鐘、90分鐘即120分鐘後的檢測結果顯示,綠茶的功效——疏通動脈、促進血液迴圈,可謂“立竿見影”。

著名心血管病專家胡大一教授在他的《國人健康手機號》一書中提到:《神農本草》中記載“神農嘗百草,日遇七十毒,得茶而解之。”

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來源:m.news.liebao.cn
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